tag:blogger.com,1999:blog-3744063683524380342.post428564537039714368..comments2023-09-01T11:35:19.489+02:00Comments on Mente Bianca: SconfortoLa Elyhttp://www.blogger.com/profile/17598871400722718797noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-3744063683524380342.post-66502078622567921542010-01-17T18:50:06.312+01:002010-01-17T18:50:06.312+01:00Forse non sono la persona più adatta per commentar...Forse non sono la persona più adatta per commentare questo post, comunque...<br />Per quella che è la mia personale esperienza, sono d'accordo sul fatto che seguire un "regime alimentare" è una cosa tutt'altro che facile... Sai che è la cosa giusta, razionalemnte, però allo stesso tempo emotivamente non ci arrivi e ti senti comunque frustrata, anche se sai che è quello che devi fare ed è giusto che tu lo faccia...<br />All'inizio, per me è stato abbastanza un trauma... Poi, però, col tempo e con l'aiuto della mia dietista, ho capito una cosa: che seguire il "regime alimentare" non significa dover rinunciare alle cose che mi piacciono - o che comunque in qualche modo mi danno sicurezza - nè significa dover mangiare per forza cose che non mi vanno... E possibile trovare un equilibrio tra le due cose, e così poter avere una dieta variegata dove inserire gli alimenti desiderati senza essere troppo obbligata a mangiare cose controstomaco... <br />Sappi che il tuo non è un autoconvincimento, ma hai scritto semplicemente la verità oggettiva dei fatti... quindi crdici semplicemente perchè è vero...<br />E, tra parentesi, anche se superfluo... ma certo che ci riuscirai! Hai tutte le carte in regola per riuscirci, quindi non fallirai! All'inizio potrà essere più tosta, ma vedrai che col tempo la strada sarà in discesa...<br />Ti abbraccio forte...Veggiehttps://www.blogger.com/profile/11990381810503033018noreply@blogger.com